Warzywa na patelnię z Tofu
Super szybki, prosty i pożywny obiad
⚡Pod przepisem znajdziesz ciekawostki i porady.⚡
Składniki:
Warzywa na patelnię
Tofu (mi najbardziej smakuje z wędzonym)
1/2 średnia cebula
ostra papryka w proszku
dobrej jakości oliwa do podsmażenia
Przygotowanie
- Na rozgrzanej oliwie zeszklij pokrojoną cebulę.
- Dodaj warzywa na patelnię wraz z przyprawami (jeśli były w opakowaniu, jeśli nie dopraw tak jak lubisz), dodaj też ostrą paprykę (np. pół łyżeczki, dopasuj ostrość do Twojej rodziny) i podsmażaj, aż odparuje woda ok. 10 minut.
- Dodaj pokrojone w kostkę Tofu i wymieszaj. Smaż ok. 5 minut. SMACZNEGO 🙂
Notes
- Danie jest dość sycące.
